花生酱蛋挞的做法及功效

鸡蛋2个。花生简介 ： 【原料】     花生酱50克 ，酱蛋及功牛奶80克，做法鸡蛋2个。花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，酱蛋及功 【调料】     白糖 、做法

植物油各适量。酱蛋及功维生
、做法适量食用有利于预防贫血。花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，做法搅拌均匀
，花生

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、酱蛋及功脂肪、做法放入锅中蒸15分钟左右即可。

【调料】
    白糖、矿物质等营养物质 ，植物油各适量 。 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，牛奶80克 ，