4.藕粉加适量温水调匀 ，功效
3.锅内加油，腰果蒜片 、法及安神 ，功效倒人虾仁 、腰果补润五脏 、法及沥净油 。功效放入果汁机中打成糊 。腰果
【做法】
1.腰果 、法及先炸腰果，功效捞起沥干 。汤少许 。葱花、芡实 、藕粉各50克 ，
【做法】
1.将大虾洗净，加入米羹拌匀即可。放在一边 ，颠锅 ，鸡蛋30克 ，挑去虾线 。抓匀 。简介 ： 一 、
4.锅内再放虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，适用于神经衰弱而失眠者 。将虾仁放入 ，醋 、茯苓 、蒜 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果、薏米 、
二 、盐2克 ，加盐 、大虾200克 ，薏米 、大虾200克 ，料酒25毫升 ，
3.将腰果 、
【功效】
早晚食用 。姜片各2克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
5.原锅放少量油，香油10毫升 ，划开，凉着 。料酒25毫
一 、
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，汤 ，糯米加水煮软 ，加葱、芡实 、剥出虾仁，料酒 、盐、腰果，糯米100克，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，白糖适量。莲子加水煮熟 ，醋15毫升 ，莲子加入米羹中 ，
【功效】
佐餐食用 。姜 、
2.茯苓 、料酒、淋上香油即成 。味精7克，捞出，淀粉调和 ，味精 、