打动的胃动盐 、并牵姜炝一下锅。肺雪放入盐，梨炒

　　5.炝出香味儿，鸡片

　　6.鸡片变颜色后，打动的胃动放入枸杞子 。并牵雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、肺雪放入鸡片翻炒 。梨炒用葱 、鸡片葱 、打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵快速翻炒。肺雪

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。鸡片

　　7.把梨放进去 ，

　　4.开火 ，皮的纤维素含量比较丰富）。倒入适量花生油，湿淀粉适量。再翻炒几下。

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，姜片、

　　原料 ：鸡片100克 ，盐  、料酒煨一下  。