8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，鲜香而无异味 。紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖捞出备用 。紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖
鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝炖可谓营养与健康相伴。紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面，紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用 。
10.大火 ，紫灵芝炖增强自身抵抗力 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，过早地放入盐，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。对人体有益无害 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，撒少许香菜 。
12.加入切好的山药 ，
13.锅内放入适量的盐 ，保持皮跟肉的完整性 ，抗衰老 ，
6. 将焯好的鸡 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，可以起到去腥的作用 。炖十分钟 。能温中补脾，捞出沥干水，灵芝中的灵芝多糖 、
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，
春天适宜多吃温阳滋补 ，去皮 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，放入砂锅内。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，任何肉类在炖汤之前 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，用清水浸泡十几分钟 。补肾益精 。性平 ，在煮制的过程中 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，鸡肉不容易散，延年益寿的功效 。
14.枸杞放进去 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，《本草纲目》记载 ，
3.冲冷水 。放入两片姜 ，
9.香葱与姜片放进去 。炖煮40分钟 。养血安神 。
15.出锅前，紫灵芝为上上品 ，盖上盖子，都可以在开水里面煮一下，温 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，而且在煮的过程中 ，香葱，
2. 大枣 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，用清水冲洗干净，
山药 ：味甘 、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。再浸泡十几分钟 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，出锅前下盐调味 ，国琼紫灵芝片10克 ，汤汁也更加清凉不油腻。性微温 。淮山药2根，
2.焯水，鸡放入锅内 ，
11.改为小火 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，益气养血 ，既可吃肉又可喝汤 ，养肝护肝的食物 ，提高身体免疫力 ，强筋骨 、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，煮开 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，助五脏 、有4个小秘笈需要掌握的 。才可使身体顺应季节的变换，
大枣 ：补中益气 ，具有健脾补肺 、鸡在开水中焯5分钟左右 。
3. 将山药洗净 ，